少しずつ季節が変わり、心にも小さな変化が訪れる今日この頃。「未来のために何か始めたいけれど、お金のことになると不安がよぎる…」そんな気持ち、ありませんか？大丈夫です😊今回は、資産運用が初めてでも安心して始められる、心が前向きになる【気持ちが上がるお金習慣】を5つご紹介します。一歩ずつ、理想の未来に近づく習慣を一緒に始めましょう🌸
1. 理想の未来を描く力
1-1 自分の未来設計ってどう描くの？
未来の不安をなくすには、「どんな未来にしたいか」をイメージすることが第一歩。漠然とした不安は、漠然とした未来から生まれます。「5年後、どんな自分でいたいか？」を紙に書き出してみましょう。
1-2 書くだけで現実に近づくワーク
理想の未来を文章で書くと、脳はそれを現実だと勘違いしはじめます。「子どもが大学に進学し、私は自分らしい働き方を楽しんでいる」など、できるだけ感情を込めて書いてみてくださいね。
2. 小さな一歩の積み重ね
2-1 「貯金500円」からでもOK
いきなり大きな投資や貯金を始めようとすると、気持ちが追いつかず挫折しがち。でも「今日は500円だけ貯金する」ならどうですか？自信と達成感が積み重なり、気づけば習慣になりますよ。
2-2 習慣化のコツは“可視化”にあり
カレンダーに〇をつけたり、貯金額をノートに書いたり。見える形にすることでモチベーションが継続します。アプリでもOK！目に見えるって、思っている以上に力がありますよ✨
3. お金の不安を手放す考え方
3-1 不安が生まれる本当の理由
多くの人がお金に不安を感じるのは、「知らない」から。見えない未来が怖いのは当然です。まずは自分のお金の現状を“知る”ことから。安心感は、知識と向き合いから生まれます。
3-2 「使うこと＝減る」の思い込みを手放そう
お金を使うと減る。それは事実ですが、“価値ある使い方”をすれば、未来の自分にリターンが返ってきます。学びや健康、自分への投資は、減るどころか未来を豊かにする行動です。
4. ポジティブマインドの育て方
4-1 未来は「今の気持ち」で決まる
今どんな気持ちでお金と向き合っていますか？不安、焦り、義務感…。その感情が続くと、行動もマイナスに引っ張られがち。だからこそ「心地よい気持ち」で始めることが大切なんです。
4-2 言葉の力で気持ちを整える
「私はちゃんと向き合ってる」「少しずつできてる」そんな言葉を自分にかけてあげましょう。自己肯定感が上がると、自然と行動も前向きになります。お金の不安にも強くなれますよ😊
5. 行動が未来を変える
5-1 小さな行動が大きな安心に
未来を変える魔法は、実はすごく地味です。コツコツ積み上げる習慣の中にこそ「安心」というギフトが隠れています。今日やることは、たった一つでも大丈夫。未来のあなたが喜ぶ一歩を。
5-2 相談する勇気が人生を変える
一人でがんばらなくて大丈夫。信頼できる人に相談することで、頭も心も整理されて前に進めます。もしよければ、私と一緒に未来設計のお話をしてみませんか？お金と心の不安を、軽やかに変えていきましょう🌸