老後資金はいくら必要？よくある不安と対策法

「老後って、いくらあれば安心なの？」
「貯金してるけど、正解が分からない…」
そんな声を、これまでたくさん聞いてきました。
6月は“老後の不安チェック月間”として、みなさんの気になる「老後資金」について特集しています。
この記事では、よくある不安の声と、その対策方法をご紹介🍀
あなた自身の不安にも、きっとヒントが見つかります。
無料でできる個別相談もあるので、ぜひ最後までご覧くださいね😊

１. 老後の不安、みんな感じてる？

1-1. 実はほとんどの人が“なんとなく不安”

「まだ先の話だけど不安…」そんな気持ち、あなただけじゃありません。
特に子育てが落ち着いた40代・50代の方からよく聞かれる声です。

1-2. アンケートで分かった「不安第1位」

過去のアンケートで最も多かったのは
**「老後って、いくらあれば安心なのか分からない」**という声。
ゴールが見えないまま貯金していると、不安は増すばかりですよね。

２. そもそも老後って、いくら必要？

2-1. 公的年金だけでは足りない？

年金だけで老後を過ごせるのは、実はかなりハードルが高い時代。
生活費に加えて、医療費や介護費などもかかるのが現実です。

2-2. 必要額は「生活スタイル」で変わる

一人ひとり違うのが老後のお金。
「何歳まで働きたいか」「住まいはどうするか」などを考えることが第一歩です。

３. よくあるお悩み：貯金してるけど、正解が分からない

3-1. 「何となく貯めている」では足りない理由

目的や時期がぼんやりしていると、目標に届かないことも。
「いつまでに」「いくら」など、見える化することが大切です。

3-2. 老後資金づくりに必要な“3つの視点”

①今の支出を知る
②収入・年金を確認する
③資産をどう活かすか考える
この3つの視点が、未来の安心に近づく鍵になります🔑

４. 不安を減らすために今できること

4-1. 「見える化」で安心が近づく

自分の「現在地」を把握するだけでも、不安は半分に。
チェックリストやライフプラン表を使うのもおすすめです！

4-2. ひとりで抱えないのがポイント！

お金のことは、人に相談しづらい…そう思いがち。
でも、誰かと一緒に考えると、頭の中がスッキリ整理されていきますよ✨

５. 無料個別相談で、あなたの不安を一緒に整理しよう

5-1. 「知らないこと」がいちばんの不安のもと

「老後資金って、いくら必要なの？」
この問いに明確な答えを持っている人は、実はごくわずか。でも、不安の正体は“情報の不足”から生まれることが多いんです。
まずは「今の生活費」や「これからのライフイベントにかかるお金」をざっくりでも見える化してみるだけで、不安は驚くほどやわらぎます。

5-2. 気軽にできる「はじめの一歩」

専門的な知識がなくても、できることはたくさんあります。
たとえば──
・簡単なライフプランシートを使って未来を見える化する
・収支のバランスを週に1度チェックする習慣をつける
・信頼できる情報を少しずつ集めて、自分のお金の軸を育てていく
これだけでも、自分のお金との付き合い方が少しずつ整っていきますよ🌿