親の介護に慌てないための制度とお金の基礎知識

介護の始まりは、特別な出来事ではありません。入院、転倒、物忘れ、一人暮らしが難しくなるなど、どれも日常の延長線上にあります。多くの家庭では「まさかこんなに早く」と感じる形で始まります。だからこそ、元気なうちにこそ備えが必要です。何かが起きてからでは、冷静な判断が難しくなり、選択肢が狭まってしまいます。

「まだ元気だから大丈夫」という思考は安心感を生みますが、同時に準備を先延ばしにします。介護は準備してから始まるものではありません。突然始まり、すぐに判断を迫られます。その時に知識がなければ、不安と焦りで決めることになります。結果として、不要な出費や過剰な負担を選んでしまうケースも少なくありません。

制度や仕組みを知っている人は、状況が起きても冷静です。何が使えて、どこに相談して、何を優先すべきかが分かっているからです。知識は選択肢を増やします。焦りではなく判断で動ける状態をつくることが、介護における最大の安心材料になります。

制度を知らないと、本来使える支援を使わずに自己負担で対応してしまうことになります。結果として、金銭的負担・時間的負担・精神的負担がすべて家族に集中します。知識不足は不安を増やすだけでなく、現実的な負担も確実に増やします。「知らないこと」がリスクになるのが介護の世界です。

介護には多くの公的制度があります。しかし、これらは自動的に案内されるものではありません。仕組みを知らなければ存在すら知らずに終わることもあります。制度は「知っている人が使えるもの」という側面が強く、知識の有無が支援格差を生みます。

ほとんどの支援制度は申請主義です。申請しなければ、存在していても使えません。誰かが教えてくれるのを待っているだけでは不十分です。自分から情報を取りに行く姿勢が、介護の負担を大きく左右します。知識は「行動できる力」に変わって初めて意味を持ちます。

介護は家族だけで抱えるものではありません。支援制度、専門職、地域資源など、使える仕組みは多く存在します。それを使えるかどうかは「知っているかどうか」だけです。孤立した介護は、心も体も壊してしまいます。

介護をする側の人生も大切です。仕事、家庭、心身の健康を守りながら関わる視点が必要です。すべてを背負うのではなく、仕組みで支える。これは冷たい選択ではなく、持続可能な優しさです。

今すぐ施設を決める必要はありません。具体的な介護計画を立てる必要もありません。大切なのは「知っている状態」になることです。知識があれば、状況に応じて適切な選択ができます。

制度の存在を知る、相談先を知る、選択肢を知る。それだけで十分な準備になります。行動とは、大きな決断ではなく「情報を持つこと」です。知っている自分になることが、家族と自分を守る最初の一歩になります。



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監修者：松下 恵子
中立型ファイナンシャルプランナー／お金の人生設計アドバイザー。AFP・2級FP技能士・全国手話検定2級。
銀行勤務12年、講座受講者800名超。初心者にもやさしく伝えるマネー講座を開催。
手話を学びながら、誰にとってもわかりやすい情報発信に取り組んでいる。
お金の不安を安心に変えるため、一人ひとりに寄り添ったサポートを大切にしています。
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